Новое приложение Apple Journal теперь доступно в бета-версии iOS 17.2 для разработчиков, в преддверии скорого выхода публичной бета-версии и официального запуска позднее в этом году. Но в одном из первых практических исследований Apple Journal говорится, что функция психического здоровья вряд ли будет представлять какую-либо угрозу существующим сторонним приложениям для ведения журналов – по крайней мере, в их нынешнем виде.
Давний пользователь Day One обнаружил, что приложение Apple чрезвычайно простое – настолько, что сначала задался вопросом, не упускает ли он чего-то…
Приложение Apple Journal
Впервые приложение было анонсировано как часть iOS 17 еще в июне. Вот что Apple говорит по этому поводу:
Журнал — это новое приложение для iPhone, которое помогает пользователям размышлять о повседневных моментах и особых событиях в своей жизни. Чтобы вдохновить пользователя на запись в журнале, персонализированные предложения могут быть разумно подобраны на основе недавних действий пользователя, таких как фотографии, люди, места, тренировки и т. д., а запланированные уведомления могут помочь выработать привычку к ведению дневника.
Благодаря возможности блокировки приложения, использованию обработки на устройстве и сквозному шифрованию журнал создан для защиты конфиденциальности пользователя и гарантирует, что никто, включая Apple, не сможет получить доступ к записям пользователя.
Благодаря новому API предложений по ведению журнала разработчики смогут добавлять предложения по ведению журнала в свои приложения. Приложение «Журнал» и API предложений по журналированию будут доступны в обновлении программного обеспечения позднее в этом году.
В сентябре компания заявила, что она не будет доступна сразу, но она дебютировала ограниченно в бета-версии iOS 17.2 для разработчиков. В настоящее время оно доступно только для iPhone, и мы не знаем, когда оно станет доступно на iPad и Mac.
Ранний практический опыт говорит, что это очень просто
Теоретически приложение для ведения журналов на базе iPhone с доступом ко всем данным, которые устройство собирает о наших перемещениях и действиях, могло бы быть очень умным. Но в одном из первых практических занятий Дэвида Пирса из The Verge говорится, что, по крайней мере на данный момент, это невероятно просто.
Приложение Apple Journal настолько простое, что поначалу казалось, что мне чего-то не хватает. Все приложение представляет собой всего лишь один экран: временная шкала ваших записей в обратном хронологическом порядке с большой кнопкой «плюс» внизу. […]
Когда вы создаете запись в журнале, вы можете добавлять фотографии и видео, записывать голосовую заметку или записывать местоположение, связанное с вашей записью. Когда вы просматриваете шкалу времени, вы можете отфильтровать, чтобы видеть только записи с фотографиями или особые записи, которые вы добавили в закладки, но это все.
Пирс описывает себя как давнего пользователя Day One, и «ничто в Journal не вызывает у меня желания переключиться».
Это могло бы быть намного умнее
Очевидное видение Apple в отношении приложения заключается в том, что оно может использовать все, что ваш телефон знает о вас, чтобы делать действительно умные предложения о вещах, которые вы, возможно, захотите записать в свой журнал.
Основная идея Apple Journal заключается в том, что ваш телефон может научиться распознавать то, что Apple называет «моментами». Он может посмотреть, где вы были, с кем общались по FaceTime, сколько видео вы сняли, а также другие сигналы, к которым имеет доступ только ваш телефон, и сделать вывод, что это, вероятно, было то, что вы хотели бы запомнить и вернуться к просмотру. Ваш телефон — единственное устройство, которое знает, что вы разговаривали по телефону со своим парнем в течение часа, и что сразу после этого вы прослушали 11 песен Dashboard Confessional подряд. Он знает, что сегодня вы установили личный рекорд на марафонской тренировке и закончили забег с отвратительным видом с вершины горы. Имея доступ ко всей этой информации, журнал теоретически мог бы начать собирать вещи воедино и предлагать вам не только добавить их в свою личную ленту, но и потратить время на их размышление.
Но есть риски
Однако чем умнее приложение пытается быть, тем выше риск того, что оно случайно сделает что-то глупое. Пирс ссылается на функцию Facebook «В этот день», которая пыталась вернуть на поверхность важные воспоминания и часто бомбила, показывая фотографии бывших и дней, которые были совсем не счастливыми.
Это может объяснить, почему Apple действует осторожно в стартовой версии приложения.
Почему Apple вообще это делает?
Apple, конечно, все больше внимания уделяет здоровью и фитнесу с точки зрения функций iPhone и Apple Watch, причем некоторые из них, такие как Breathe, которая позже превратилась в Mindfulness, ориентированы на психическое здоровье.
Исследования показывают, что ведение дневника может принести значительную пользу психическому здоровью. Одним из наиболее известных из них является исследование 2006 года, которое показало, что ведение дневника может быть столь же эффективным, как и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), в снижении депрессии.
Также было доказано, что ведение дневника уменьшает беспокойство, снижает стресс, улучшает память и даже улучшает физическое здоровье.
