Независимо от того, приобрели ли вы Apple Watch недавно или использовали их какое-то время и просто не отслеживали свои шаги раньше, это легко сделать. Следите за инструкциями по просмотру шагов на Apple Watch, включая расстояние, пройденные перелеты, а также ежедневные, ежемесячные и годовые тенденции. Мы также рассмотрим, как создавать пользовательские расширения для отслеживания шагов прямо на циферблатах Apple Watch.
После того, как вы подключите Apple Watch к iPhone и запустите их, они будут автоматически отслеживать шаги, когда вы их носите.
Вы не можете установить конкретные цели для подсчета шагов, но их легко быстро просмотреть, и мы также рассмотрим возможность размещения их на циферблате.
В стандартном приложении «Активность» на Apple Watch отображаются шаги, расстояние и пройденные перелеты. А приложение «Фитнес» на iPhone показывает ваши ежедневные, ежемесячные и годовые тенденции расстояния в дополнение ко всем данным, которые вы можете видеть на Apple Watch.
Apple Watch автоматически отслеживают шаги, когда вы их носите. Вот как можно просмотреть свой прогресс:
Откройте приложение «Активность» на Apple Watch. Проведите пальцем вниз или прокрутите вниз с помощью цифровой короны. Ваши ежедневные шаги, расстояние и пройденные рейсы появятся внизу. Вы также можете провести дальше вниз и нажать «Сводка за неделю» для получения дополнительных данных. Чтобы просмотреть шаги и связанные данные об активности в другой день вам нужно будет использовать приложение «Фитнес» на iPhone (пошаговое руководство ниже)
Если вы предпочитаете видеть количество шагов прямо на циферблате Apple Watch, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством по этому процессу через стороннее приложение Compplication Lab:
На данный момент Apple не предлагает собственный способ отслеживания шагов с усложнениями, поэтому вам придется использовать стороннее решение, такое как Compplication Lab.
Есть два способа посмотреть шаги и расстояние на iPhone.
Откройте приложение «Фитнес» Выберите вкладку «Сводка» Коснитесь колец «Активность» вверху. Проведите пальцем вниз, чтобы увидеть свои шаги и расстояние внизу, или выберите другую дату, проведя пальцем по кольцам «Активность» вверху или коснувшись значка календаря.
Откройте приложение «Фитнес» Выберите вкладку «Сводка». Проведите пальцем вниз, чтобы увидеть свои тренды с пройденным/пройденным расстоянием и т. д. Нажмите «Показать больше» рядом с «Тренды», чтобы увидеть больше данных.
Вот как это выглядит:
Как показано выше, тренды показывают, находятся ли ваши действия в движении, упражнениях и дистанции на подъеме или спаде. Коснитесь одного из них, чтобы просмотреть данные за день, месяц и год.
Имейте в виду, что ваши данные между Apple Watch и iPhone не всегда будут точно синхронизированы. Но через несколько минут новой активности ваш iPhone должен совпасть с вашими часами.
Одно предостережение будет, если вы снимете свои Apple Watch, наденете на себя iPhone и будете достаточно много ходить или бегать. В этом случае приложение «Здоровье» на iPhone покажет больше шагов, чем приложение «Активность», которое использует данные Apple Watch.
Скриншот Благодаря испытаниям на разборку и прочность (изгиб) мы узнали много нового о дизайне нового…
Чтобы проникнуть во внутренности Apple Pencil Pro, нужен звуковой резак. Изображение предоставлено: iFixit Знатоки технологий…
Epic продолжает принижать методы Apple в магазине приложений, копируя их в своем собственном магазине. Судья…
Обзор электрического велосипеда CGO600 Pro — стильный велосипед для езды по городу Если вы ищете…
Сейчас прекрасное время, чтобы стать пользователем iPad Pro. Новейшая модель iPad Pro оснащена самым передовым…
Отчет App Store за 2023 год показывает рост числа загрузок, разработчиков и удалений В недавнем…