Компания Withings опоздала с предоставлением пользователям возможности отслеживать свои менструальные циклы, но с выпуском ScanWatch Light — гибридных умных часов — пользователи теперь могут не только отслеживать свои циклы с помощью ScanWatch Light, но и внутри себя. Само приложение Withings. Продолжайте читать ниже для получения более подробной информации.
Гибридные умные часы Withing ScanWatch Light позволяют пользователям добавлять данные о цикле прямо со своего запястья, и теперь пользователи также могут отслеживать свои менструации в приложении Withings. Многие компании уже довольно давно разрешили отслеживание цикла: Fitbit запустил отслеживание цикла на своей платформе в 2018 году, а Apple и Garmin дебютировали с отслеживанием цикла в 2019 году. Несмотря на то, что Withings отстает на несколько лет, лучше поздно, чем никогда.
Почему может иметь смысл отслеживать свой цикл с самого начала? По словам Уитингса:
Нарушения и изменения менструального цикла очень распространены. Отслеживание симптомов, фаз и продолжительности менструального цикла месяц за месяцем может помочь вам понять ваши уникальные особенности цикла.
Withings также отмечает на своей странице продукта ScanWatch Light, что важно сравнивать отслеживание цикла с другими показателями здоровья, чтобы получить более полную картину общего состояния здоровья:
Важно следить за менструацией, поскольку значительные изменения могут быть связаны с другими проблемами со здоровьем. Сравнение данных вашего менструального цикла с другими показателями, такими как частота сердечных сокращений, частота дыхания или качество сна, может помочь вам распознать связь между вашим репродуктивным здоровьем и остальными системами вашего организма.
Трудно спорить с тем, что со всеми этими данными вы, по крайней мере, не сможете лучше понять свое тело, если сравните различные доступные вам показатели.
Как получить доступ к отслеживанию цикла в приложении Withings
Есть два способа доступа к отслеживанию цикла в приложении Withings. В разделе «Уроки»:
Откройте приложение Withings. Перейдите в раздел «Устройства» > «ScanWatch Light Tap». Прокрутите вниз, пока не увидите «Добро пожаловать в отслеживание цикла».
Кроме того, вы можете получить доступ к отслеживанию цикла через раздел «Настройка экрана»:
Откройте приложение Withings. Перейдите в раздел «Устройства» > ScanWatch Light. Перейдите в «Все настройки» > «Параметры дисплея» > «Настроить экраны». Нажмите «Активировать» рядом с «Отслеживание цикла».
Как только вы получите доступ к отслеживанию цикла, вам будет предложено ответить на некоторые вопросы, которые помогут повысить точность собираемых для вас данных.
Для получения дополнительной информации о том, как пользоваться отслеживанием цикла Withings, посетите их страницу поддержки.
